病み上がりライド

 長い闘病生活(?)のおかげで、頸椎ヘルニアの方はマシになってきました。GWからは痛み止めの薬の世話にもならずに済ませています。  ぼちぼち復帰をと思い、昨日日曜日はこわごわ自転車に乗ってみました。  首への負担を考え、ステムのカラーをはめ替え、ハンドルの高さを10ミリ上げました。    とりあえず、宇治川ラインから大石、田上方面、坂は上ってしまうと下りで首をのけぞりよろしくないので、避…

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