土日の練習プラス

 仕事も山を越え、自転車生活に戻しつつあります。  土曜日は北野塾へ。7時過ぎに家を出ますが、寒くてなかなかつらいところ。2、30分も走ると暑くなってくるので、この時期は着るものの選択に悩みます。  老若男女9人参加。加茂から岩船寺、須川・田原と走り、日笠で離脱。大柳生・須川・岩船寺を回って帰宅しました。実走時間は4時間程度に抑えておくと、眼の方はマシなようです。  日曜日、土曜の夜は…

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ぼちぼち走っています

 今年の秋は仕事や天候不順で自転車にはほとんど乗れず、この土日は乗り出したと思ったらいきなり真冬になってしまったかのような寒さでした。  少し前から、平日に数回三本ローラーに乗っているのですが、やはり慣れないと怖い思いをします。でも土曜日に走り出すと、気のせいかよく脚が回る気がします。この「気がする」のが、モチベーションを保つには大切なのですが。  土曜日は北野塾。加茂・岩船寺・須川・柳生と…

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久し振りのライドで膝をいわしてしもたかな

 仕事が立て込んでいましたがひと段落し、4週間ぶりに自転車に乗りました。  金曜日の祝日、北野塾の面々と柳生方面へ行きましたが、帰り道、右膝の内側が痛くなってきたため木津で離脱。そのうち左まで痛くなってきた。今まで外側は痛くなったことはあったのですが、内側は覚えがない。低速走行で帰り着きました。  土曜日は寝坊したため、一人で平たん路を恐々走ってみます。宇治川ラインから大石、田上方面へ。信楽…

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